Zat Penting Perlambat Penuaan
Comments (0) 1. Vitamin C, E
Selain jeruk dan stroberi, mentimun juga kaya vitamin c, ditambah air dan asam amino yang tinggi makanya cocok dipakai untuk berbagai jenis pengobatan dan pemeliharaan kulit, menghilangkan jerawat sampai mencegah kerutan dini. Masih ada lagi gabung unsur fosfor, asam folat dan vitamin C nya yang berkhasiat mengilangkan stres.
Kehebatan Vitamin E terhadap kulit bisa dibuktikan dengan mengoleskan minyak vitamin E pada kulit yang terbakar matahari. Beberapa menit saja, kemerahan dan bengkak akan memudar.
2. Zink
Zinc adalah salah satu zat penting dalam produksi sel. Bahan makanan yang kaya akan zinc adalah seafood, biji semangka dan jahe.
